Nėščiųjų Treniruotė – tai specialūs funkciniai pratimai, pritaikyti pakitusiam moters organizmui ir padedantys paruošti moters raumenis gimdymui ir laikotarpiui po...
Archive for Category: Vidutinis intensyvumas
Mobilumas ir lankstumas
MOBILUMAS IR LANKSTUMAS – tai žemo intensyvumo, Pilates metodais grįstos treniruotės, kuriose ypatingas dėmesys skiriamas taisyklingai laikysenai, kvėpavimui, judesių atlikimo...
GYM INTRO FREE
Esi naujokė sporte? Pirmą kartą atėjai į sporto klubą ir nežinai nuo kuo pradėti? O gal jau kelis mėnesius sportuoji,...
Pilates&Barre
Pilates & Barre – tai treniruotė visapusiškai moters sveikatai, kuri yra tinkama bet kokio amžiaus moterims, norinčioms ne tik pamatyti,...