• Tel.: +370 66 99 7000
Klubo darbo laikas: I-V 06:15-22:00 VI,VII 08:15-21:00
myGym myGym
  • Apie mus
  • PASLAUGOS
    • Grupiniai užsiėmimai
    • Svorio korekcijos programa
    • Asmeninė treniruotė 4 dalyviai
    • Asmeniniai treneriai
    • Treniruokliai
      • Sporto programos pradedantiems
      • Tempimo pratimai
    • Segmentinė kūno analizė
    • Dietistės paslaugos
  • KAINOS
  • GALERIJA
  • KONTAKTAI

Grupiniai užsiėmimai

You are here: Home / Grupiniai užsiėmimai

    • VISI UŽSIĖMIMAI
    • Nėščiųjų treniruotė
    • Mobilumas ir lankstumas
    • Mama ir vaikas
    • Fit Body
    • FIT & CALM
    • Fit Body
    • Pilates&Barre
    • Pilates
    • Circle Training
  • VISI UŽSIĖMIMAI
  • Nėščiųjų treniruotė
  • Mobilumas ir lankstumas
  • Mama ir vaikas
  • Fit Body
  • FIT & CALM
  • Fit Body
  • Pilates&Barre
  • Pilates
  • Circle Training
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09.00
Circle Training
Ana♥♥♥
09.00
10.00
Circle Training
Ana♥♥♥
09.00
10.00
Fit Body
Ana♥♥♥
09.00
10.00
17.00
Nėščiųjų treniruotė
Vaiva
17.30
18.30
nuo 09.28

Pilates&Barre
Vaiva
18.30
19.30
Nėščiųjų treniruotė
Vaiva
17.30
18.30
nuo 09.30

Pilates&Barre
Vaiva
18.30
19.30
FIT & CALM
Ineta♥
17.30
18.30
18.00
FIT & CALM
Ineta♥♥
18.30
19.30
FIT & CALM
Ineta♥♥
18.30
19.30
19.00

Kainos

  • 1 Pirmadienis
  • 2 Antradienis
  • 3 Trečiadienis
  • 4 Ketvirtadienis
  • 5 Penktadienis
  • 6 Pirmadienis
  • 7 Trečiadienis
  • 8 Antradienis
  • 9 Ketvirtadienis
  • 10 Penktadienis
  • 11 Penktadienis
  • 12 Pirmadienis
  • 13 Trečiadienis
  • 14 Pirmadienis
  • 15 Trečiadienis
  • 16 PILATES & BARRE
  • 17 MOBILUMAS IR LANKSTUMAS
  • 18 FIT & CALM
  • 19 FIT BODY
  • 20 CIRCLE TRAINING

Pirmadienis

  • Circle Training
    09.00 - 10.00
  • Nėščiųjų treniruotė
    17.30 - 18.30
  • Pilates&Barre
    18.30 - 19.30

Antradienis

  • FIT & CALM
    18.30 - 19.30

Trečiadienis

  • Circle Training
    09.00 - 10.00
  • Nėščiųjų treniruotė
    17.30 - 18.30
  • Pilates&Barre
    18.30 - 19.30

Ketvirtadienis

  • FIT & CALM
    18.30 - 19.30

Penktadienis

  • Fit Body
    09.00 - 10.00
  • FIT & CALM
    17.30 - 18.30
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
17.00
Nėščiųjų treniruotė
Vaiva
17.30
18.30
nuo 09.28
Nėščiųjų treniruotė
Vaiva
17.30
18.30
nuo 09.30
18.00

Pirmadienis

  • Nėščiųjų treniruotė
    17.30 - 18.30

Trečiadienis

  • Nėščiųjų treniruotė
    17.30 - 18.30
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
17.00
FIT & CALM
Ineta♥
17.30
18.30
18.00
FIT & CALM
Ineta♥♥
18.30
19.30
FIT & CALM
Ineta♥♥
18.30
19.30
19.00

Antradienis

  • FIT & CALM
    18.30 - 19.30

Ketvirtadienis

  • FIT & CALM
    18.30 - 19.30

Penktadienis

  • FIT & CALM
    17.30 - 18.30
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09.00
Fit Body
Ana♥♥♥
09.00
10.00

Penktadienis

  • Fit Body
    09.00 - 10.00
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18.00
Pilates&Barre
Vaiva
18.30
19.30
Pilates&Barre
Vaiva
18.30
19.30
19.00

Pirmadienis

  • Pilates&Barre
    18.30 - 19.30

Trečiadienis

  • Pilates&Barre
    18.30 - 19.30
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09.00
Circle Training
Ana♥♥♥
09.00
10.00
Circle Training
Ana♥♥♥
09.00
10.00

Pirmadienis

  • Circle Training
    09.00 - 10.00

Trečiadienis

  • Circle Training
    09.00 - 10.00
No events available!
PILATES & BARRE

PILATES & BARRE

Pilates & Barre – tai treniruotė visapusiškai moters sveikatai, kuri yra tinkama  bet kokio amžiaus moterims, norinčioms ne tik pamatyti, bet ir pajausti tikslingo sportavimo efektą. Tai judesiai ir pozos, kurios tausoja kūną ir efektyviai jį stiprina. Treniruotė įkvėpta baleto ir apjungta Pilates, jėgos treniruočių elementais.Visi treniruotės metu atliekami  pratimai yra saugūs net ir toms...
MOBILUMAS IR LANKSTUMAS

MOBILUMAS IR LANKSTUMAS

MOBILUMAS IR LANKSTUMAS – tai žemo intensyvumo, Pilates metodais grįstos treniruotės, kuriose ypatingas dėmesys skiriamas taisyklingai laikysenai, kvėpavimui, judesių atlikimo technikai. Dominuoja mobilumo, kūno branduolio stabilizacijos, tempimo pratimai. Dirbama su savo kūno svoriu ir įvairiomis priemonėmis. Treniruotės tinkamos pradedantiesiems, asmenims, turintiems įvairių sąnarių, stuburo problemų.   Treniruotės vyksta grupėje iki 12 asmenų. Treniruotes veda Ineta...
FIT & CALM

FIT & CALM

FIT & CALM – tai vidutinio intensyvumo, sveikatingumo (fitness) metodais grįstos treniruotes, kuriose lavinama raumenų jėga ir ištvermė, širdies aerobinis pajėgumas, lankstumas. Dėmesys skiriamas taisyklingai laikysenai, kvėpavimui, judesių atlikimo technikai. Dirbama su savo kūno svoriu ir įvairiomis priemonėmis. Pateikiamos pratimų modifikacijos, todėl treniruotės tinkamos įvairaus fizinio pasirengimo asmenims. Treniruotės skirtos ne tik fizinio pajėgumo gerinimui,...
FIT BODY

FIT BODY

Fit Body – treniruotė, skirta sėdmenų, šlaunų stangrinimui ir formavimui. Taip pat dėmesys skiriamas juosmens, pilvo preso raumenų stiprinimui. Treniruotės metu, naudojant savo kūno svorį, atliekami pratimai padeda padailinti sėdmenis, sumažinti celiulitą ir sudeginti nereikalingus riebalus.
CIRCLE TRAINING

CIRCLE TRAINING

Circle training – tai efektyvi treniruotė, skirta kūno svorio mažinimui, naudojant naujausias funkcinio treniravimo metodikas, kurios metu atliekami pratimai visam kūnui, įvairioms raumenų  grupėms. Treniruotė vyksta ratu, specialiose “stotelėse”.

myGymmyGym
  • Home
  • PRIVATUMO POLITIKA
myGym © 2015 | All Rights Reserved / Visos teisės saugomos