II-IV 
09:00(nuo rugsėjo 11d.)
naudojami fitness ir pilates metodai
darbas su savo kūno svoriu ir įvairiomis priemonėmisraumenų jėgos ir ištvermės, lankstumo,pusiausvyros, mobilumo lavinimasviso kūno funkcionalumo gerinimasasmeninis dėmesys kiekvienai – laikysenai, kvėpavimui, judesių atlikimo technikaitinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėmsTrenerė
Ana Romanovska- sertifikuota grupinių treniruočių ir sveikatingumo instruktorė, pilates trenerė.
Apie save:
„ Esu isimylėjusi judejimą, mano pagrindinis principas yra judeti saugiai ir su malonumu. O mano tikslas, kad kiekvienas suprastų savo kūną per judesį ir judėtų savo komforto zonoje”.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.