STRETCH – tai lankstumo lavinimo treniruotės, kuriose špagatas nėra pagrindinis tikslas. Siekiame judėjimą paversti malonumu, atrasti kūno laisvumo jausmą po užsiėmimo, atrasti būseną, kuri leis įsimylėti tempimo pratimus.
Treniruotės tinka visiems, kas nori atrasti laisvesnį judėjimą, atpalaiduoti sustingusį kūną po sėdimo darbo ofise ar ištempti sustingusius raumenis po sporto treniruotės.
Stretching’o treniruotes jau vedu apie 8 metus. Užsiėmimus lanko sporto klubo lankytojai, šokėjai ir tiesiog norintys atrasti savo kūno galimybes. Amžius STRETCH treniruotėse nėra svarbus, pradėti gerinti lankstumą galima bet kuriuo metu.
Ateik, išbandyk, pasilik.
II – IV 
18:30
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.