Archive for Category: Jėgos treniruotė
Fit Body
Fit Body – treniruotė, skirta sėdmenų, šlaunų stangrinimui ir formavimui. Taip pat dėmesys skiriamas juosmens, pilvo preso raumenų stiprinimui. Treniruotės...
FIT & CALM
FIT & CALM – tai vidutinio intensyvumo, sveikatingumo (fitness) metodais grįstos treniruotes, kuriose lavinama raumenų jėga ir ištvermė, širdies aerobinis...
Functional Step
FUNCTIONAL STEP – tai jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios didžiąją laiko dalį sudaro jėgos pratimai įvairioms raumenų grupėms, naudojant įvairius...
GYM INTRO FREE
Esi naujokė sporte? Pirmą kartą atėjai į sporto klubą ir nežinai nuo kuo pradėti? O gal jau kelis mėnesius sportuoji,...
Circle Training
Circle training – tai efektyvi treniruotė, skirta kūno svorio mažinimui, naudojant naujausias funkcinio treniravimo metodikas, kurios metu atliekami pratimai visam...