Fit Body

Fit Body – treniruotė, skirta sėdmenų, šlaunų stangrinimui ir formavimui. Taip pat dėmesys skiriamas juosmens, pilvo preso raumenų stiprinimui. Treniruotės...

Slow & Strong

Slow & Strong – tai vidutinio arba žemo intensyvumo treniruotės, pagrįstos pilates ir kalanetikos metodais. Treniruotėse gausu jėgos, tempimo, pusiausvyros,...

Functional Step

FUNCTIONAL STEP –  tai jėgos ir ištvermės treniruotė, kurios didžiąją laiko dalį sudaro jėgos pratimai įvairioms raumenų grupėms, naudojant įvairius...

Fit Body

Fit Body – treniruotė, skirta sėdmenų, šlaunų stangrinimui ir formavimui. Taip pat dėmesys skiriamas juosmens, pilvo preso raumenų stiprinimui. Treniruotės...

Circle Training

Circle training – tai efektyvi treniruotė, skirta kūno svorio mažinimui, naudojant naujausias funkcinio treniravimo metodikas, kurios metu atliekami pratimai visam...