PASIRINKITE UŽSIĖMIMĄ:*
Vardas, Pavardė:*
E-mail:*
Telefono Nr:*
-
Pastaba:

* užpidykite

FitBall – tai jėgos treniruotė, kurios metu atliekami pratimai įvairioms raumenų grupėms naudojant didelius ir mažus kamuolius bei kitą inventorių (svarelius, gumas). Treniruotė skirta stiprinti raumenims, ištvermei ugdyti, kūno lankstumui ir pusiausvyrai gerinti. Atliekant pratimus, stuburas yra taisyklingos padėties, taigi pratimai atpalaiduoja pervargusius, skaudančius ir sustingusius raumenis.

madlena