visosweb_slaer2Slide thumbnail

PIRKTI

Merginų ir moterų

sporto klubas

aerobika_joga_gym01

Aerobika,
joga,
kalanetika…

aerobika_step

Pradėk sportuoti
jau šiandien!

joga_myGym

Kūnui ir sielai

 Daugiau informacijos info@mygym.lt +37066997000

Daugiau informacijos info@mygym.lt +37066997000

 Daugiau informacijos info@mygym.lt +37066997000

Daugiau informacijos info@mygym.lt +37066997000

Į šiuos užsiėmimus reikalinga registracija

PASIRINKITE UŽSIĖMIMĄ:*
Vardas, Pavardė:*
E-mail:*
Telefono Nr:*
Pastaba:
įrašykite simbolius:

* užpidykite

GRUPINIŲ UŽSIĖMIMŲ TVARKARAŠTIS

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
08:00 – 09:00
Pilates būtina registracija
Šarūnė Būtina registracija
08:30
Pilates būtina registracija
Šarūnė Būtina registracija
08:30
09:00 – 10:00
Circle training
Madlena Būtina registracija
09:00
Fit Body
Madlena Būtina registracija
09:00
11:00 – 12:00
Pound
Dovilė/Karolina
11:00
Circle training
Madlena Būtina registracija
11:00
15:00 – 16:00
Funkcinė treniruotė
Aurelija 11.02 nevyks
15:30
16:00 – 17:00
STEP
Aurelija Nuo 09.24
16:30

Pound
Dovilė♥♥
17:45

Fit Body
Madlena
18:30
17:00 – 18:00
Booty Lift+ABS
Dovilė ♥♥
17:30

Kalanetika
Ineta ♥♥
18:30
STEP
Aurelija Nuo 09.19
17:30

Circle training
Madlena
18:30
Fit Body
Dovilė ♥♥
17:30

Kalanetika
Ineta ♥♥
18:30

Pound
Karolina ♥♥
19:30
Kalanetika
Ineta ♥♥ Nuo 09.14
17:30
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00
20:00 – 21:00

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

Šeštadienis

Sekmadienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
17:00 – 18:00
Booty Lift+ABS
Dovilė ♥♥
17:30
18:00 – 19:00

Antradienis

No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
15:00 – 16:00
Funkcinė treniruotė
Aurelija 11.02 nevyks
15:30
16:00 – 17:00

Penktadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
16:00 – 17:00
STEP
Aurelija Nuo 09.24
16:30
17:00 – 18:00
STEP
Aurelija Nuo 09.19
17:30
18:00 – 19:00

Pirmadienis

  • STEP
    16:30 – 17:30

Trečiadienis

  • STEP
    17:30 – 18:30
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09:00 – 10:00
Fit Body
Madlena Būtina registracija
09:00
17:00 – 18:00
Fit Body
Dovilė ♥♥
17:30
18:00 – 19:00
Fit Body
Madlena
18:30
19:00 – 20:00

Pirmadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
11:00 – 12:00
Pound
Dovilė/Karolina
11:00
17:00 – 18:00
Pound
Dovilė♥♥
17:45
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00
Pound
Karolina ♥♥
19:30
20:00 – 21:00

Pirmadienis

Ketvirtadienis

Šeštadienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
17:00 – 18:00
Kalanetika
Ineta ♥♥ Nuo 09.14
17:30
18:00 – 19:00
Kalanetika
Ineta ♥♥
18:30
Kalanetika
Ineta ♥♥
18:30
19:00 – 20:00

Antradienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
08:00 – 09:00
Pilates būtina registracija
Šarūnė Būtina registracija
08:30
Pilates būtina registracija
Šarūnė Būtina registracija
08:30
18:00 – 19:00

Antradienis

Ketvirtadienis

Sekmadienis

No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09:00 – 10:00
Circle training
Madlena Būtina registracija
09:00
11:00 – 12:00
Circle training
Madlena Būtina registracija
11:00
18:00 – 19:00
Circle training
Madlena
18:30
19:00 – 20:00

Pirmadienis

Trečiadienis

Sekmadienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No events available!

Užsiėmimas neįvyksta, jei susirenka mažiau nei 3 dalyviai.

Treniruoklių salės trenerio paslaugas klube teikia:

Vaida
Vaida Maskolaitytė, kvalifikuota sporto specialistė, sveikos gyvensenos propaguotoja bei nuolatinė seminarų dalyvė, t.y. – aktyviai stengiuosi tobulinti žinias. Šiuo metu Jums siūlau individualias treniruotes , konsultuoju treniruočių, mitybos planų klausimais. Turiu didelę asmeninę patirtį. Tel.864158514
Fiorentina
Sportas ir sveika mityba tai mano gyvenimo būdas. Gyvenimo būdas, kuris suteikia puikią savijautą, gerą nuotaiką bei didesnį pasitikėjimą savimi. Visas šias emocijas noriu perduoti ir kitoms merginoms, todėl įgijau sporto trenerės licenciją. Mano tikslas ne tik išmokyti taisyklingai sportuoti, bet ir paskatinti įsimylėti sportą bei patirti teikiamas naudas.  Tel.: 860253519
Anna
Kas sportas yra man? Sportas – tai mano gyvenimo guru, tai mano kasdienybe, mano mantra. Aš sportuoju nuo mokyklos laikų. Ir iki šiandienos esu jam ištikima. Sportas – tai lyga, kuria sirgti yra sveika. Nuolat ieškau naujovių ir įdomybių. Tobulinu savo žinias per seminarus. Įsigijau kūno kultūros sertifikatą. Daug skaitau sportinės literatūros. Esu atvira bendravimui. Visada pasiruošusi padėti ir…

Grupinių užsiėmimų treneriai:

Dovilė
 Grupinių užsiėmimų trenerė, turinti didelę šokių patirtį bei gyvenimą susiejusi su sveika gyvensena. „Judrus laisvalaikis, teisinga mityba ir gera nuotaika- pagrindiniai tikslai, kurių dėka pasiekiame geriausius sveikatos ir kūno linijų rezultatus.” 2017m Euroeducation European Fitness School B-License Diploma for Group Fitness activities, 2017m PoundPro Training.
Madlena
Jauna trenerė, nuolat tobulėjanti įvairiuose seminaruose ir konvencijose. “Savęs neįmanoma surasti, save galima tik sukurti”. Kurkime gerą nuotaiką, bei stiprų ir gražų kūną kartu! 🙂 Sertifikatai: Aerobikos, Step Aerobikos, Jėgos, Pilates pagrindai, Funkcionalus treniravimas.. Nike konvencijos 2013, 2014, 2015.

Grupinių užsiėmimų aprašymas

Pound

Pound

Kas tai? POUND® – tai energinga ir triukšminga viso kūno treniruotė! Treniruotės metu naudojamos specialios lengvos lazdelės Ripstix®, atliekami ištvermę,…

20160825184715
Treniruoklių salės grupinis užsiėmimas

Treniruoklių salės grupinis užsiėmimas

Nuo 2016.08.01 vyks grupiniai treniruoklių salės užsiėmimai. Kvalifikuoti treneriai, atsižvelgdami į Jūsų sveikatos būklę, tikslus ir problemines kūno vietas, rekomenduos pratimus ir…

20160723132228
ABL – (Abdomal-Buttocks-Legs)

ABL – (Abdomal-Buttocks-Legs)

 ABL – (Abdomal-Buttocks-Legs) Jėgos treniruotė skirta apatinės kūno dalies raumenims. Tinka bet kokio fizinio pasiruošimo žmogui; TRENIRUOTĖS VIDEO >>>  

20160418000053
Presas ir nugara

Presas ir nugara

Presas ir nugara Tai jėgos treniruotė, kurios metu visas dėmesys skiriamas  pilvo presui bei nugaros raumenims stiprinti, deginami riebalai aplink…

20151213105222
MAMA ir vaikas

MAMA ir vaikas

Ši  treniruotė ypatingai tinkama neseniai gimdžiusioms ar dar maitinančioms moterims. Jos metu atliekami statiški ir jėgos pratimai, dirba viso kūno…

20151210083733
ABS

ABS

ABS – treniruotė skirta nugaros, pilvo ir sėdmenų raumenims;

20150817132244
Aerodance

Aerodance

Aerodance –  klasikinė kardio aerobikos pamoka. Nesudėtinga choreografija, vidutinis intensyvumas leidžia jums deginti kalorijas ir didinti ištvermę. Svarbiausia judėti, klausytis…

20150817131945
Anticeliulitinė

Anticeliulitinė

Anticeliulitinė – Treniruotė, kurios metu atliekami pilvo preso, sėdmenų, kojų raumenų stangrinimo ir stiprinimo pratimai. Pagerėja kraujotaka ir medžiagų apykaita, sustangrėja pilvukas, sėdmenukai…

20150817131643
A-intro

A-intro

A-intro – Įvadinė treniruotė į aerobiką, skirta pradedantiesiems;

20150817131246
Body pump

Body pump

Body pump – Maksimaliai efektyvi jėgos ir ištvermės treniruotė su bodybar’ais (formuojamas raumenų reljefas);

20150817125851

Kontaktai

Vilnius

info@mygym.lt

+370 66 99 7000

Darbo laikas:

I-V 06.00-22.00

VI,VII 08.00-21.00

Administracijos darbo laikas (naujų narių registracija):

I, III 09.00-13.00 15.00-20:00

I, II,III, IV 15.00-20.00

VŠĮ „Vilniaus šeipingo klubas“, įm. kodas 191812069, PVM 918120610, AB Swedbank LT2 17300010002452323

Kiti mūsų klubai:

Vilniaus šeipingo klubas